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四招教您如何防御骨刺
作者： 发布于：2015/4/14 9:52:35 点击量：
‘康之语’为您解答何为骨刺：
骨刺在医学上称为骨质增生。一般认为，骨刺的发生与人体的自然衰老有关，无需特别处理。但如果骨刺压迫血管、神经就可以引起一系列症状，如颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，导致肢体麻木、疼痛，甚至不能正常生活，给人们带来极大的痛苦。
‘康之语’将您如何防御骨刺：
No.1 采取正确的姿势
采取正确姿势人体骨骼的排列与其所承受的应力是一致的，如长期采取不正确姿势进行工作和学习，如过度低头看书、弯腰拾物等，使骨骼的受力长期不均，就容易产生新的骨质(骨刺)，这也是颈椎病的发病机理之一。
No.2 适当的运动让您远离骨刺
适当的体育锻炼预防骨质增生的有效方法之一是适当活动，特别是关节的正确运动，可以增加关节腔内的负压，有利于关节液向关节软骨的渗透，减轻关节软骨的退变，从而减轻或预防骨刺的发生。
No.3 适当的补充钙质
增加钙质吸收随着年龄的增长，骨吸收大于骨形成，特别是50岁以上的老年人，会逐渐发生骨质疏松和骨质增生。通过补钙，增加钙质的吸收，能达到既防骨质增生又防骨质疏松的目的。
No.4 适当的控制体重
适当控制体重控制体重可以减轻关节上的过大压力。如果关节附近发生骨折需手术，应尽量复位，防止后期的骨质增生和创伤性关节炎。
“单氏软组织损伤修复手法技术”为您的骨骼保驾护航
’康之语‘调理原理
“单氏软组织损伤修复手法技术”调理，使用刮痧板，将骨刺通过外力作用，渐渐软化，逐渐磨平，消除因骨质增生而产生的痛苦折磨。
’康之语‘调理好处
‘康之语’独有的“单氏软组织损伤手法修复技术”调理几分钟见效，数次即可达到痊愈，不复发不反弹。不打针不吃药，不用蛮力搬扭扯拉，安全无副作用。理论新颖，从人体解剖学和生理病理学入手，让您。
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